Бывает так, что кому-то майонез нельзя из-за сырых яиц, или просто он не нравится. Или девушки похудеть хотят, но вкусного тоже хотят. Есть заменитель майонеза, который готовится очень просто, при этом вкус необыкновенно похож. А калорийность низкая, и не содержит яйца. Зато содержит оливковое масло, полезность которого очень высокая. - 100 мл простого йогурта без наполнителей - 1/2 чл мягкой горчицы - 1 стл оливкового масла extra virgin - 1 чл яблочного уксуса - 1/2 чл сахара - 1/3 чл соли Все соединить и взбивать миксером до густоты. Это примерно около минуты-полутора. Конечно, для запекания под майонезом такой соус не пригоден, он не даст нужный эффект и вкус. Но в салат идёт отлично.
(
написано 28.11.2019,
опубликовано 28.11.2019)
|